TOPIC:อันตรายของการไหลเวียนเลือดไม่ดี

2016-09-12 View: 14470 | Written by:lekang

อันตรายของการไหลเวียนเลือดไม่ดี



 
 

       เราคงได้ยินกันเสมอว่า อยู่ๆ คนใกล้ชิด คนรู้จักเป็นลมล้มลง ล้มในห้องน้ำ นั่งคุยอยู่ดีๆ ก็ล้มลงไป ส่งโรงพยาบาลก็ได้รับคำตอบว่าคนไข้เส้นเลือดในสมองแตก หากช่วยทันผ่าตัดได้ก็รอด อาจกลับมาเหมือนเดิม แต่บางคนหลังผ่าตัดการรับรู้ต่างๆ อาจขาดตกบกพร่องไป บางคนก็แม้ไม่ถึงขั้นเสียชีวิต แต่ก็เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาตตลอดชีวิต ช่างเป็นเรื่องที่ยากที่จะยอมรับจริงๆ

       สาเหตุของเส้นเลือดสมองแตกสำคัญ คือ การที่มีลิ่มเลือดอุดตัน ประกอบกับเส้นเลือดเปราะแตกง่าย เลือดอุดตันมากๆ จึงดันให้เส้นเลือดแตก เลือดคั่งในสมอง ส่วนใหญ่เกิดในผู้มีโรคประจำตัว อาทิ ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ผู้เป็นโรคเหล่านี้มีแนวโน้มการไหลเวียนเลือดไม่ดี หลอดเลือดแข็งตัวอยู่แล้ว หากรู้ตัวก่อนว่ามีโรคประจำตัวเหล่านี้ก็อาจมีหนทางบรรเทาป้องกันได้ แต่ที่น่าตกใจ คือ หลายคนไม่รู้ตัว ไม่เคยแม้จะเป็นความดันโลหิตสูง โดยเฉพาะกลุ่มคนวัยทำงาน ที่อยู่ๆ ก็มีอาการขึ้นมาชนิดที่ยากจะเยียวยา

สาเหตุสำคัญทำให้การไหลเวียนเลือดไม่ดี

       -   อาจเกิดขึ้นเมื่อมีไขมันอุดตันในผนังหลอดเลือด ส่งผลให้อุดตันการไหลเวียนเลือด
       -   มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ซึ่งทำให้หลอดเลือดแข็งตัว ขาดความยืดหยุ่น ขัดขวางการไหลเวียนของเลือด


อาการที่เกิดจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี
     ผู้ที่การหมุนเวียนของเลือดไม่คล่องเท่าที่ควร ติดขัด อาจทำให้เกิดอาการได้หลากหลาย อาทิ
     -  ปวดศีรษะไมเกรน มึนหัวบ่อย นอนหลับไม่ดี หรือง่วงนอนตลอดเวลาทั้งที่นอนหลับดี
     -   หัวใจ เช่น ใจสั่น หายใจตื้นเร็ว ไม่มีเรี่ยวแรง เหงื่อออกมาก
     -   เลือดพร่อง เช่น หน้าตาซีดเซียว ไม่มีเลือดฝาด  ลิ้นขาวซีดร่วมด้วย
     -   อวัยวะมือ เท้า แขน ขา เช่น
         *  ขา มือเท้าอ่อนแรง
         *  ตะคริวบริเวณสะโพกและต้นขา 
         *  เข่า น่อง เท้า มีอาการปวดหรือบวม
         *  ปวดเมื่อยแขนขา ข้อเท้า
         *  มือ เท้า ขา เย็น
     -  การไหลเวียนของเลือดไม่ดี อาจนำไปสู่อันตรายร้ายแรง เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง

การดูแลแก้ไข
     -  ผู้มีโรคประจำตัวความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันสูง ควรรักษาระดับความดันโลหิต ระดับน้ำตาล และระดับไขมันในเส้นเลือดให้อยู่ในระดับปกติ
     -  หมั่นออกกำลังกายให้เหงื่อออกสม่ำเสมอ ช่วยกระตุ้นการสูบฉีดของหัวใจ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
     -  รับประทานที่มีกากใยสูง ไขมันต่ำ น้ำตาลต่ำ
     -  ดื่มน้ำมากๆ เพื่อไม่ให้เลือดหนืด
     -  ละเว้นความเครียด พักผ่อนหย่อนใจให้รู้สึกผ่อนคลาย

สมุนไพรเพื่อสุขภาพหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต
       นอกจากการดูแลสุขภาพข้างต้น การใช้สมุนไพรจีนก็มีประโยชน์ในการช่วยให้เลือดไหลเวียนดี สลายเลือดคั่ง ทำความสะอาดหลอดเลือด โดยเฉพาะหลอดเลือดสมองและหลอดเลือดหัวใจ  ช่วยเสริมพลัง(ชี่) บำรุงพลัง(ชี่) ช่วยป้องกันและรักษา ปัญหามือเท้าชา ปวดเมื่อยไม่สบายตัวทั่วร่างกาย เนื่องจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี ในผู้เป็นความดันโลหิตสูง ผู้เป็นเบาหวาน เมื่ออายุมากขึ้น หรือมีโรคเรื้อรัง เป็นความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง จะส่งผลให้เส้นเลือดแข็งตัว ขาดความยืดหยุ่น เส้นเลือดเปราะแตกง่าย เป็นอันตรายต่อสุขภาพ สมุนไพรจีนจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นเลือด ป้องกันการเกิดปัญหาดังกล่าว
 


ปรึกษาเพิ่มเติม สมุนไพรเพื่อสุขภาพหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต
โทร 02-168-7288 / 081-355-8736

บทความยอดนิยม